Je hebt vaak last van een vol hoofd

Je piekert je af en toe helemaal suf

Door je volle hoofd kun je je soms maar moeilijk concentreren

Met regelmaat vergeet je iets en kun je je slecht concentreren

 

Je wilt het wel onthouden, maar het lijkt alsof er niks meer in jouw volle hoofd past

Dit beïnvloedt je energieniveau negatief

 

Je zou graag willen leren hoe je beter met je stress en piekergedachten om kunt gaan

Zodat je hoofd meer ontspannen aanvoelt en je je gewoon weer wat lekkerder voelt

€ 27

Herken je dit

Als je de controle loslaat

gebeuren de mooiste dingen

Training "Van chaos naar overzicht"

Een overvol hoofd is niet fijn. Het beïnvloedt je leven op een negatieve manier.

Misschien ken je het wel; je kunt je steeds minder goed concentreren en je merkt dat je de laatste tijd van alles vergeet. Dat gebeurde je eerder nooit en is behoorlijk frustrerend. 

Het lijkt wel of er simpelweg niks nieuws meer in jouw overvolle hoofd past.
Vooral als je 's avonds op bed ligt begint het gepieker en kun je maar moeilijk in slaap komen.

Je voelt je de laatste tijd dan ook flink vermoeid en dat komt je werk en je humeur niet bepaald ten goede.
 

Zou het niet fijn zijn om te leren je hoofd leeg te maken?

Daar kan ik je in deze training mee helpen. Je leert hoe je je hoofd weer kunt leegmaken en hoe je anders om kunt gaan met je stress. Aan de hand van opdrachten krijg je praktische tools aangereikt die makkelijk zijn in te passen in je dagelijkse leven en die veel verschil gaan maken. 

Lekker je hoofd opruimen en niet langer meer druk zijn met piekeren. Zodat je leven weer meer ontspannen is en jij je weer lekker voelt.

Ik help jou graag bij het toevoegen van meer ontspanning aan je (werk) leven!

Energique & zo
Planetenlaan 1
9405 PA Assen
06-15486979
info@energiqueenzo.nl
Schrijf je in voor de nieuwsbrief